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健康教育

  • 2020-05-12 乳房简介

    关于乳房,一些浪漫主义的文人骚客把乳房描绘的如诗如画。然而,乳房有时候却不是看起来的如此美好,它会时不时地给它的主人平添一些烦恼。发育时期,有些女孩子会出现乳房痒的苦恼。经期时,有些女性乳房伴着丝丝隐痛;哺乳时时,乳头的皲裂,乳腺炎的发生,让更多的女性苦不堪言。这个给我们带来美又带来烦恼的乳房你了解多少。一、乳房的大小和位置乳房…

  • 2019-11-05 告别脱发

    现在很多中青年朋友,头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细,或者头皮上有较厚的油脂分泌,头发发亮,一把一把的掉发,浴室、卧室随处可见烦人的脱发。这些都是由于什么原因导致的呢?想要不再脱发,针对性治疗很重要!找出病因,解决病因,才能告别脱发!1、头发的生理正常的头发包括毛发和毛囊两部分,毛囊内有干细胞,是毛发的生长中心。毛发的生长周期分为…

  • 2019-09-16 如何应对“带状疱疹”

    每年春季都是带状疱疹高发季,春节过后,皮肤科已有多名患者过来求诊。专家提醒,抵抗力下降是引发带状疱疹的重要因素,患者中约有10%-20%的人会遗留有神经痛,早期治疗可有效降低疼痛程度。说到“带状疱疹”大家可能觉得不太熟悉,但是,“转腰龙”、“缠腰火龙”、“蛇盘疮”、“蜘蛛疮”这些名字大家都应该听说过。提起这个病大家会觉得很恐怖!因为它对…

  • 2019-09-16 您也拒绝过“心电图”吗?

    您有过去急诊科看病的经历吗?您有过即使是因“腹痛”去看病,医生也建议您先做个心电图的时候吗?为什么几乎所有的急诊科诊室内都配有心电图检查机呢?下面我就来帮您解释为什么吧!心脏由心房和心室组成,它在收缩之前,先产生电激动,心房和心室的电激动可经人体组织传到体表。心电图(ECG)是利用心电图机从体表记录心脏每一心动周期所产生电活动变化的曲线…

  • 2019-09-16 慢性支气管炎的防治

    慢性支气管炎在老年人中十分常见的一种呼吸道疾病。其诱发因素非常多,也非常复杂,一般是由于患者长期抽烟,长期呼吸道反复感染而引起支气管黏膜及周围组织的慢性特异性炎症,最终导致气管狭窄等肺气肿。患者主要表现为咳嗽,咳痰,气喘等症状。一般是不能通过药物将其治愈的。所以针对慢性支气管炎患者,除急性期根据患者临床不适症状,给予相应的药物对…

  • 2019-09-12 呼吸功能锻炼在慢阻肺患者中的应用

    呼吸功能训练为COPD缓解期患者治疗的主要措施之一,改善患者的呼吸困难,改善患者心理障碍及社会适应能力,提高运动活动的耐受能力和生活质量是临床上治疗控制COPD的重要环节,同时还能帮助患者树立积极的心态,配合治疗态度、增强其依从性,并在急性发展期的治疗中也起到一定的作用。呼吸功能锻炼的方法有:缩唇呼吸、腹式呼吸、吹气球法、呼吸训练器法、…

  • 2019-09-12 戒烟与健康

    一、 戒烟的紧迫性和必要性世界卫生组织统计数据显示,全世界每年约300万人因抽烟而死,吸烟对人体有害,长期吸烟易导致癌症、心脏病等生理疾病,同时也不利于他人身体健康,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。据国家疾控中心发布的统计数字,在我国就有超过3亿吸烟者,大约每30秒就有1人死于与烟草相…

  • 2019-09-12 三伏天养生

    俗语云:“冷在三九,热在三伏。”三伏天是一年中最热的时段,那么,三伏天该怎么养生呢?三伏天如何养生三伏天养生要把握两个原则:一是冬病夏治;二是夏补三伏;三是防暑祛湿。三伏天养生之冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达…

  • 2019-09-12 一问一答,聊聊种植牙

    Q:什么是种植牙?A:种植牙是将人工牙根植入患者的颌骨内,以骨整合的方式与颌骨发生结合,通过一种叫基台的结构与上部的牙冠连接在一起从而行使功能。种植牙是20世纪牙科领域最伟大的成就之一。目前,在欧美、日、韩等发达国家种植牙已经成为缺牙患者首选的镶牙方式。Q:种植牙的优点和缺点有哪些?A:种植牙与传统假牙相比较,具有很多优点。它外形逼真…

  • 2019-09-11 “肺”要健康

    在全球,肺癌是发病率最高的恶性肿瘤,占据肿瘤死因的第一位,且有持续增高趋势。“谈癌色变”,形象地表达出人们在面对癌症时的恐惧与不安。在我国,肺癌已经成为发病率和病死率最高的肿瘤,是当前社会面临重大的公共卫生问题。肺癌的发病机制尚未完全清楚,目前认为有害物质反复、长时间刺激是细胞恶变的主要因素,是多种因素长期综合作用的结果,其中主…

  • 2019-09-10 和你聊聊房颤

    心房颤动(简称房颤)是临床最常见的心律失常之一,许多人不清楚房颤的危害,本文主要是谈谈房颤的病因、症状、预防及相关治疗等,提高大家对房颤的认识。房颤的患病率一般随年龄增加不断增长,近年发现年青人患病率逐渐增加,可能与现代生活节奏加快,长期饮酒、精神紧张及不良生活方式等因素有关。房颤可引起不适症状,同时可引起包括血栓栓塞事件等在内…

  • 2018-08-24 处暑养生处暑养生

    朝朝盐水,晚晚蜜汤: 气候燥热的秋季,对人体肺部伤害严重。如果仅仅只喝白开水,并不能完全抵御“秋燥”。对付“秋燥”,我国古代的医学家有一条效果甚佳的饮食良方,即“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。这句话的意思是,白天喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水,既可补充人体水分的缺失,又是秋季养生、抗衰老、美容的饮食良方。此外,还能有效防止因秋燥而引起…

  • 2018-08-08 航天人身边的家庭医生航天人身边的家庭医生

    2016年,国家卫健委印发《卫生计生委关于印发推进家庭医生签约服务指导意见的通知》,要求加快推进家庭医生签约服务。航天七三一医院社区中心积极贯彻家医签约要求,为云岗常住居民建立健康档案、签订家庭医生服务协议、为有需求并签订居家医养结合协议的航天老人,提供适宜的上门医疗服务。截止至发稿日,共为辖区居民建档28600人,与13300人签订家庭医…

  • 2018-08-08 中医养生话三伏中医养生话三伏

    三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,即夏季为阳盛阴衰之季,在这一阶段中,按照“天人合一”的理论,人体此时腠理疏松,经络气血流通,既有利于温补不足之阳气,也利于趁此时排出体内之寒积。 虽夏天暑热高温,但三伏天湿气极重,潮湿闷热,人们喜冷饮,喝水多,容易引发寒湿之气侵入人体,寒湿困脾,引发脾胃升降失常,消化不良,食欲…

  • 2017-10-31 有关幽门螺旋杆菌的那些事儿有关幽门螺旋杆菌的那些事儿

    如今,随着一年一度的健康体检被越来越多的人们所关注,消化科门诊接待体检幽门螺旋杆菌抗体阳性的患者越来越多,其实并非所有感染了幽门螺旋杆菌的人都必须接受治疗。幽门螺旋杆菌感染究竟有哪些症状,该如何检测,又该怎样治疗,今天就跟大家聊聊,关于幽门螺旋杆菌的那些事儿。 究竟什么是幽门螺旋杆菌呢?幽门螺旋杆菌(HP)是存在于胃部的一…

  • 2017-10-31 关于胃镜检查您要知道的那些事儿关于胃镜检查您要知道的那些事儿

    什么是胃镜? 胃镜检查是将一条直径约1厘米的包裹光纤的细长管子,由口中伸入受检者的食道→胃→十二指肠,凭借前端光源发出的强光,让医师清楚地观察上消化道内各部位的健康状况,并能进行相关的治疗措施。 哪些人需要做胃镜? 一般来说,有上腹部不适症状的人群都需要做胃镜检查,包括反酸、暖气、上腹痛、原因不明的食欲减退和呕血…

  • 2017-10-31 秋季养生您准备好了吗秋季养生您准备好了吗

    “秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。”——刘彻《秋风辞》。不知不觉,白露时节(秋季,指阳历8、9、10月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等6个节气)已过,伴随着暑夏高温的逐渐离去,秋意也越发浓烈。人们在期盼秋天美丽景色到来的同时,也对秋天寒冷的气候产生担忧。凉爽的秋风既会抚平暑夏的焦躁,但“秋凉”也容易诱发各种疾病的发生,如…

  • 2017-10-31 您知道自己是否需要进行肺部检查吗您知道自己是否需要进行肺部检查吗

    您知道自己应不应该去检查一下自己的肺吗?很多人年轻的时候对自己的肺部疾病不大重视,造成了晚年比较痛苦。 早期肺功能受损还没有症状的人群,可以通过适当的运动来恢复,散步、慢跑、游泳、打太极都比较适宜。同时注意营养要跟上,有的肺功能受损患者体内处于高代谢状态,能量消耗比正常人高数倍。因此,这类人群尤其是慢阻肺等慢性病患者,要…

  • 2017-10-31 小儿预防接种的反应及处理小儿预防接种的反应及处理

    疫苗接种后为什么会有反应? 我们所说的预防接种就是将疫苗等生物制品接种到人体,使机体产生抵抗感染的有益的免疫反应,以达到预防相应疾病的目的。但是,各种生物制品对于人体来说,毕竟是一种异物,接种后机体在产生有益反应的同时,有时也会产生一系列副反应。这些副反应大多无害,为一过性,2-3天可自行恢复。 注射疫苗孩子的常见反…

  • 2017-10-31 肺功能检查的主要指标有哪些肺功能检查的主要指标有哪些

    肺功能检查是了解患者肺部呼吸功能情况的一项重要检查项目,其目的在于了解呼吸系统生理状态,明确肺功能障碍的机制和类型,以判断其病变程度。 肺功能主要指标包括: FEV1:第1秒用力呼气量 FVC:用力肺活量 FEV1/FVC:第1秒用力呼气量与用力肺活量的比值 FVC%:用力肺活量占同一年龄、性别、种族、身高的标准预计值的…